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??????? 俄羅斯晨報網(wǎng)站25日援引Rosbal通訊社報道稱，一些年齡12-16歲左右的男孩經(jīng)常犧牲寶貴的睡眠時間，深夜與朋友聊天或玩電腦游戲，但奧塔哥大學學者們的研究顯示，如果該年齡段的男孩睡眠少，那他體內(nèi)的脂肪濃度就會升高。值得注意的是，女孩身上并未發(fā)現(xiàn)此類現(xiàn)象。
??????? 學者們對來自11所中學15-18歲的386名男孩和299名女孩作了研究。正如科研主任鮑拉?史基摩爾所指出的那樣，16歲男孩體重平均值為69.5公斤。而身高為176厘米。如果將每天睡8小時和每天睡10小時的男孩作比較，則前者的腰圍會比后者大1.8厘米，體內(nèi)脂肪含量也會高9%。雖然前者的肌肉和骨骼重量也比后者高（高1.8公斤），但這與脂肪重量的增長相比是微不足道的。
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